休日に、ひとり楽しめる事をと・・ジムに通い始めました。
腹、背中、胸、腰、足をじんわりといじめてます。
最後に30min走ります。
いつか、プールも習いたいと思ってます。
トレーニング用のシャツを探してたら、ブレスを買ってしまいました。
Chan Luuのおしゃれブレスです。
腹、背中、胸、腰、足をじんわりといじめてます。
最後に30min走ります。
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