ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記0329:別大マラソンまであと130日

2017年09月27日 20時30分00秒 | 04_マラソン練習とグッズ
本日9月27日、雨の中一生懸命走りました
9月18日~9月27日の10日間の練習経過です

9月18日 台風でお休み
9月19日  8.2㌔
9月20日 13.6㌔
9月21日 11.3㌔
9月22日 11.5㌔
9月23日 12.3㌔
9月24日 11.3㌔
9月25日 11.5㌔
9月26日 10.5㌔
9月27日 8.32㌔
9月の合計279.84㌔、10㌔/日ペースです

別大マラソンまであと130日
まだまだ練習の日々は続きます m(__)m

最新の画像もっと見る

コメントを投稿