ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記0110:フルマラソン完走者のレベルは?

2016年10月17日 21時30分00秒 | 05_出場したマラソンレース

近年人気急上昇のマラソン大会
特にフルマラソンでどのレベルのランナーたちが
完走しているのでしょうか?

一概にこれって!言えませんが
おおよそフルマラソン完走者の分布について述べます。

フルマラソン大会全体の男性の記録で
サブ3ランナーまでが3%
サブ3.5ランナーまでが10%
サブ4ランナーまでが30%
サブ4.5ランナーまでが50%
サブ5ランナーまでが70%
サブ6ランナーまでが95%くらいで

平均タイムが4時間36分だそうです!
ちなみに女性は5時間7分です。
(ランナーズ2016.2月号のP21参照してください)
ただし制限時間が4時間とレベルの高い大会と
7時間くらいのゆるい大会では大きく分布が違ってきますが・・・

それでもサブ3ランナーって結構、優秀というより
本当のアスリートって感じですね!

サブ4ランナーでさえ全体の3割程なので
フルマラソンの完走者では結構速い方だと言えます。

うさおも一応サブ4ランナーですが
サブ4でも限りなくサブ3.5に近いサブ4ランナー(自称ですが)なので
完走順位がおおよそ10%台くらいで完走します。

さぁ、初マラソンのビギナーたち、サブ4を狙うランナーたち
それぞれ目標は違っても自己ベスト目指してガンバリましょう!