迂闊であった 2024年11月23日 | 雑記 本日は、土曜日なので、バークランに参加自宅から4kmほど走ります現地に抑え気味とは言え、4分後半のペースで気持ちよく走っていたら、ラストの1kmのところで、異変足が吊りそうなそんな感じどんどん痛くなってきたので、スピードを緩めてかなりゆっくり目にゴール足が痛い、昨晩お酒を飲んだのが原因かいずれにしても足が痛い、腱の断裂治るかなーダメだわこのぶろぐ(かいているおやすみなさい