9月は22日走りました。
合計178㎞。
まぁまぁ走ったんじゃないでしょうか。
過去３番目の長距離。
過去一番のランニング回数
さて、
淀川市民マラソンまであと34日
奈良マラソンまであと69日
大阪ハーフマラソンまであと119日
京都マラソンの抽選結果まであと5日 当選してればいいなー
本日は、最終17㎞走りました。
21㎞走る予定だったんだけど、残念ながら途中でガス欠でした。
何でしょう。暑いからかなー
途中で汗がべったりで失速でした。補給をもっと意識しないとね。
奈良マラソンは、難コースらしいので、サブ4は狙わずに、感想を目指しましょう。
とりあえず、勝負の10月頑張ります。
誰との勝負かはわからないけどね。
ちなみに、4月から土曜日に行っている接骨院。
もう２，３回かよったら完治らしいです。
今日行ってビックリ。完治していなかったんだ。
周りの治療中の人たちの年齢が高い方が多くて、17キロ走った後に接骨院で治療している自分が
かなり浮いている気が前からしていました。
月170㎞走る人は、たぶん足大丈夫
