一緒に!

重度自閉症・知的障害児の息子と、自閉症と娘たちと夫との暮らしを赤裸々につづります。

変顔ブーム

2021-11-23 08:39:00 | 日記
◆睡眠記録◆
21時就寝
1時半起床
4時就寝
7時半起床



今日は起きる気がはじめっからしてた。
寝る直線まで、水分を取っていたし、
冷えるから。


おしっこで起きるだろうな、って。

案の定、予想通り
ズボンもシーツもぼとぼとで起きたけど、
起きて、
すぐに寝てくれたらいいんだけどね。。。



なかなか寝ない。



昨日は
私は

友人が開いたばかりの
アロママッサージを受けに・・・



ちょうど疲れも溜まっていたし。
特段、ここが痛い、不調だ!という箇所があるわけでもないから、



病院などには行かないのだけど、
からだが
コリコリでガッチガチで。


それをほぐして温めて、
老廃物を出して、血液の流れもよくなり。


みーくんが夜中起きても、
緊張感がなく、
身体がリラックスできていて、
イライラもしなくて。


呼吸や睡眠も深かったように思う。



身体のメンテナンスって大切だね。
なかなか時間やお金も
自分にかけられるものって少ないけど、



できるかぎり
自分も労ってあげないと、いけない年齢にもなってきてると思う。



のんちゃん、
機嫌よく放課後帰ってきました。


お友達と遊びたくて(男子)約束してきたみたいだけど、
大雨で行くのを断念。







みーちゃんも期末試験前です。



みーちゃんは、以前と比べて、
最近、とても学校が楽しそう。



2学期のはじめごろまでは
あまり楽しそうじゃないなぁ、って思ってました。



つい先日、
はじめての遠足に行ってきてから。



同じ班のメンバーが男女みんな結束が深まって、
すごく仲良しになって、



いつも班単位で
いろいろ行動していて、楽しそう。



班のグループLINEを作り、
そこで試験対策も
互いに助け合って、しているみたい。



時代が違うから、
ついていけない。(笑)


昨日
久々に
「カーカ!!!」と抱きつきに来て、
思い出した。



最近、みーちゃんの抱きつき攻撃が
まったく無くなっていたことに。




それだけ
不安感とか焦燥感とかもなく、
学校生活も充実していて、良い感じってことかな。




誰かが調子が良いときは、
誰かが悪かったり。


人間、多少の浮き沈みあるもんね。




みーくんは
この顔
よくします。









どういうときにするのかは、不明。




食べるときや、飲むときに
しているので、



幸せ〜!!ってことかな。笑




夫氏8時にリビングにやってきた。。。。


もー、なんで休みの日に
こんなに早くに起きて、
私の平穏を邪魔してくれるん。。。






次女の不安

2021-11-22 09:02:00 | 日記
◆みーくん睡眠記録◆
21時就寝
5時半起床


いい感じ!!



かなり久々に朝一番でバスで登校していきました。




先週は、私が車で送っていってたので、ちょっと怒ってたけど!
「バスイヤヤァー!!」って感じで(笑)



次女ののんちゃん。


来月に三度、延期になってた
修学旅行。


なんとか行けそうかな、、、という感じで

学校のほうでも準備に取り掛かりはじめたようです。



先週は
1日、朝起きたとき「フラフラする」と泣いて、学校を休みました。




運動会のときをピークに、
少し、
パワーダウンしてます。



運動会のとき、
毎日体育が2時間ずつあったのに、



運動会の練習は楽しい、と
張り切って、
毎日元気に生き生きと登校し、
帰ってきてからも元気だったのに。




11月に入ったくらいから、
少ししんどい感じ。
(運動会終わった途端や・・・)





言葉の端々に不安感を漏らすことがあります。



「朝起きるのが、以前よりも辛くなってきた」



「修学旅行が不安」



宿題の集中力もなくなってきました。



以前よりもかなり時間がかかってます。しんどそうです。




もう、チェックする手も離してしまったし、
うるさく言うのも。。。


ぐっと我慢して、
本人に任せて、見守ってます。



今のところ、
時間がかかっても
ちゃんと、やらないと、って本人が一番分かっているので、
言われなくてもやっています。



やらずに行く、ってことは
もう
無いと思っています。(それも理由あり)




表情も
あまりよくないことが
あります。



これほどまでに
顕著に
いろいろな良くない変化が見えると
さすがに
気になり、


放っておけない感じです。






修学旅行、
全然楽しみそうじゃない。



のんちゃんは、
遠足大好き、イベント大好きな子だから、
修学旅行を控えて、
また
調子が上がってくるものだと思ってました。




楽しみ〜!!って声が全く聞こえない、だけじゃなく、



修学旅行の話をしても
表情が浮かず、話も広がらず。
不安を口にする。



修学旅行のとき、
全部新しいの買ってあげるから、
一緒に買い物に行こうね!!と


言っても、
まったく表情が明るくなりません。



何が不安???


と聞いても、
答えない。




のんちゃんは、
クラス内に
特定の仲良しが居ない。



この年ごろだと、
女子は、常に群れて行動するのが常、だけど。




5年生まで
あえて、毎年同じクラスにしてもらっていた
親友がいました。



その子も
のんちゃんと同じペースの歩みで、
発達はゆっくりさん。




のんびりしてるけど、
すごく純粋。
のんちゃんと、すごく気があってて、
互いに一緒に居て楽なのかな。


見た目もまるで双子。




でも、
その子とばかりいたら
他に友達ができない、世界が広がらない、と




学校もだいぶいいペースで毎日行けるようになってきていたので、




6年生になり、
担任を5年生のときと同じ先生という配慮もありつつ



初めて、その親友とクラスが
別々になりました。







ある意味、チャレンジでした。
どうなるのか・・・。






のんちゃんのクラスは
毎年あらかじめ
前年度から担任と相談しながら、


すごく考慮してもらっていました。



少しでも
のんちゃんが登校しやすいように、って。





なので、
この意向も、私が先生にあらかじめ
話して、一緒に相談していたものです。



◆6年生のクラス◆
・担任は5年生のときと同じ。
・男子はのんちゃんの仲良しさんたちをガッツリ固めてくれた。


・でも、
その親友の子とは離れ離れ。にしてみようか。というチャレンジ。





これまで
それで、
学校生活が
かなり順調に送れているようだったので、



安心してました。





休み時間、放課後、休みの日も
含めて、



結局、
クラスにいるとき以外は、


そのお友達と一緒に過ごしていることも
知ってました。




クラスにいるときは
全員と喋るけど、



女子の友達、仲良しさんは
まったくいない様子は
のんちゃんとの会話から分かります。



男子の名前はすごくたくさん出てきて、楽しそうだけど。



やっぱりその子以外、
なかなか
交友関係を広げることは難しいんだね。



そのような状態なので、



「修学旅行は
お部屋が男女別だから、不安なのかな?」



と聞いてみると、


「それもあるけど・・・」



という曖昧な返答だった。



他になにかあるのか???







朝起きるのがつらい、
宿題するのも集中力がなくなってきてる、



でも前みたいに、


やらないで行くとか、
遅刻していく、とかは、




今は
したくない様子。




私のほうが、
「無理しないで
途中から行ったらいいやん」と



前みたいに途中登校を提案し、
たまにはいいやん、って言うと、




「えー、また社長に戻るの〜?」


なんて言って、



朝はしんどくても
今日もシャキッと起きていきました。




前は、
「社長」って呼ばれることが
途中登校=重役出勤になぞらえて。




ってことが分かっていても、
みんながそうやって
チヤホヤしてきて、
面白いから、
単純に呼ばれることに喜んでいたのに。




遅刻していくことや
宿題をしていかないこと、
勉強をおろそかにすることにも、


不安感を感じていて、



しんどくても
これまでよりも、かなりの量の自主学習もやったりしています。



逃げ場がなくなってる???
大丈夫かなぁ。



なんで
ウチの子って
こんなんばっかりなんやろう。



って
嘆きたくなる。







不安でいっぱいになる

2021-11-21 15:12:00 | 日記
私が卓球にいってるあいだ。。。




夫とみーくんは
「ぐるめしてぃ」に


歩いていったらしい。



が、
夫が、なにを思ったか、
いつもと違う道、(しかも遠回り)
通ったらしく、



ぐるめしてぃに行くつもりだった
みーくんも、


駅の方向だ!!って喜んで
駅に走っていこうとしたとか。。。


そして、また
駅に行けなくて、愚図ったみたい。




なんで遠回りするん??




夫「いや、、車いっぱい通る歩道を通らないほうがいいと思ったから。。

でも、駅にいくと、勘違いしたみたいで
ぐずられた」



当たり前!!



グルメシティにいくのに、
わざわざ遠回りする意味は???


いつもと同じ道じゃなかったら、
みーくん、別のところに行くと思うよ、そりゃ。



しかも
シャツ一丁で十分なくらいの
真昼間の暖かい気温の中、
徒歩で行くのに、


シャツにトレーナー着せて
その上ジャンパーまで着せていって、



暑くて汗だくになったわー、とか。


(ちなみに家の中では半袖1枚)




アホなん???



家にいても気温分かるやーん。
スマホ見たら外気温すぐに調べれるし、
天気予報でも
さんざん気温やってるし。



さらに、
買い物してるあいだに
みーくんが居なくなってて、



勝手に外に出てたわー。って。




怖すぎる。。。



みーくんスーパーの外に出ていったことなんて、私のときは一度もないよ。



何をしてるんや。



それを
平気な顔で報告してくるのが、もう
怖い。




グルメシティ、、、
出入り口でたら、
すぐに
駐車場だよ?


今日、日曜で車の出入り激しいよ・・・




よく無事だったよ、ほんとに。。。



警備のおじさんが居て、
止めてくれていた。。。とか。




私のいない
ほんの3時間ほどのあいだにでも、




じっとしていられなくて、
どこかに連れていくのはいいけど、
信用出来なすぎる。



なにもなかったから、
笑って報告しているのかもしれないけど、



毎回、私は笑えない。


笑って言ってる神経がもうわからない。



まだ、危なかったわ〜、、気をつけないとね、、なんて
反省してる素振りがあるならともかく、



そんな素振りまったくないから、
同じこと繰り返す。




いつか、
ほんとに
命に関わる事態になるんじゃないか、という


不安感。




私がいつもひとりで
みーくんの面倒を見ているときも、



さまざまな
危険な場面に出くわす。



そのとき、
私だから、
毎日みーくんと過ごす中、
いろいろな経験を積み重ねてる私だから、


分かって、なんとかかんとか回避できたことでも、
夫は
同じ場面にあったとき、





危険を回避できるのか、
いつも
疑念でいっぱいになる。



怖いよーほんとに。




不安になりすぎるところ
しんどいから
なおしたいのに



夫といる限り、無理。











しんどいときほど自分探し

2021-11-21 08:10:00 | 日記
◆睡眠記録◆
21時就寝
6時起床



こんなことってあるんか。。。
めーったにないけど。



ただ、日中の機嫌がすこぶる悪かった、昨日。




とにかく
よう〜泣いとった。



また泣いとるわ。。。



あんまりなんで泣いてるかわからへんことで
ぐずぐずする時間って
少なくなってきてるけど、



久々な感じ。
ぐずぐずタイム多し。




悪いこと、止めないとあかんこと
ばっかし
するし。


私がイライラしてるんやない、
こいつが、あかんことばっかし
してるんやわ。。。って




風呂入りながらでも、
浴槽の淵に立ち乗ったりしてるのを
止めながら、感じた。





もうこっちも1日中見てて、ほとほと疲れた。
夜はぐっすり寝てくれて、ほんと良かったよ。。。


日中こんなに手がかかるのだから、
せめて夜は休みたいもん



スター・ウォーズより
メイン・タイトル〜帝国のマーチメドレー



譜読みしてるとこで、
みーくん、朝から野菜炒め食べてます(手やん!!汗)



発表会終わったとこで、
次、これ弾きます!!!




みーちゃんも、のんちゃんも、
ついでに私も。。
次に弾く曲を決めました。




(ピアノ教室の生徒でもなく、
勝手に弾かせてもらってるだけのオバチャンやけど)




なにより、
のんちゃんが
「めっちゃかっこよかった!!!」って言ってくれたのが
今回すごく嬉しかったです。


のんちゃんは日頃から私を見る目や評価が厳しいので・・・・(笑)



のんちゃんも
はじめて中級の楽譜に今回挑戦し、


先生に少し簡単なリズムにしたり、曲を短縮させたり、と、楽譜をアレンジしてもらってはいたけど、



それでも
自分にも中級弾けるんや、って
自信になったようで、


次も中級。


うんうん、どんどん
挑戦したらいいんだよ!!!

やればできるんだよ。



みーちゃんは、
先生のアレンジを加えられるのを嫌がる(楽譜どおりにきっちり弾きたい人)

ので、
現状維持・・・(苦笑)

マイペースが一番??



私は
育児がしんどいときこそ、
エレクトーン弾いたり、

なにか新しいことを始めたくなります。



一種の現実逃避かな。



育児ばっかりしてて、子供のことばかり考えてたら、


自分って一体なんなんやろう。
なんのために生きてるんやろう。



私はどこ?私は誰??
って、アイデンティティを
探しているのかも。



何年か前にママ友に
久しぶりに会ったときに、
挨拶がわりに、
「最近エレクトーン弾いてるぅ???」って
言われて、

「ううん、あんまり弾いてないなぁ」と
言うと、


「良かったわ!あんまりストレス溜まってへん、ってことやな!!笑」って



言われた。



めっちゃ心配してくれてる。
そして、
めっちゃ私のこと、よく分かってるなぁ、、。笑



昨日から譜読みをしはじめて、
まだ弾けるはずもないのに、



みーくんは、さっさと、
タイトルを見て
エレクトーンでデータを出してきて、セット。笑



勝手になんでもできます、みーくんは。



そして、
勝手にシーケンス(リズムや音色など組み込まれたデータ)をスタート
させ、


弾くように要求してきます。



初見で、弾けるわけない。笑
無茶やわぁ。



でも、弾けるふり、弾いてる雰囲気を出して、なんとか合わせると、



めちゃ大喜びで
テンションあがり、トランポリンジャンプしまくり。


またやー・・・
私がエレクトーン弾き始めたら、

みーくんがトランポリン三昧で汗だくだくになる。。。(汗)


楽しそうだし、めっちゃ
喜んでくれてるのは良いんだけど。


そのみーくんやのんちゃんが喜ぶ顔を見て、


「いっぱい練習して、
かっこよく弾けるようになるからね!!!」

と、誓うのでした。




資格も
まだまだ
取りたい。


まだまだいける。
頭も働くうちに。

(まだ保育士試験の1次の結果も出てないし、二次試験もまだだけど)


次は
なにを取ろうかなぁ。



みーちゃんが、
英検2級を受けるときは、
私も一緒に2級を受けようと思う。



切磋琢磨し、競い合いながら勉強。



みーちゃん3級を合格し、
次は1月に準2級を受けます。


私もみーちゃんにはまだまだ負けたくない(笑)(すでに完敗モード)



3級の勉強も、
リスニングから面接の練習まで、
全部巻き込まれて、一緒にやったし、
どうせ、
巻き込まれる。汗




やることいっぱい。
常にわちゃわちゃしてて、
あー、。。。

何から手をつけたらいいかわからへーん。


でも、これが私やな、って。



自分の母や妹に
「アンタって、止まったら死ぬんけ??」

とよく言われる。笑




動くよ、また。
なにか
新しいことしはじめるとき、
そのことを考えてるだけでワクワクして、



辛いことも
乗り越えられそうな気がしてくる。




そして、今日はめちゃくちゃ久しぶりに
日曜朝の卓球に行こうかなぁ。



今週育児めっちゃ頑張ったから(自分で言う!)


お暇いただいていいよね。

















すんごい疲労

2021-11-20 16:12:00 | 日記
なんか朝からいつもよりすごくイライラするなぁ、と

自分で思ってた。
みーくんの些細な行動にめちゃ腹たつなぁ、って。



疲れてるのか、
体調不良かな、、って自分で思っていたけど、



そうでなくて、
みーくんのお世話が
今週
毎日、圧倒的に大変だった、ということを
実感した。


木曜は居住地校交流も大変だったけど、
前後
家で過ごす時間も
本当に大変で



腰を落ち着いて据える時間もまったくなく、
トイレに
落ち着いて入ることもできず、
ドアを開けっ放しでトイレ。。。




学校行ってる日も。



学校に行ってる時間以外、家に居る時間は
ほんとに
落ち着きがなく。


ずっと
ついて周り、
行動を阻止し続ける日々。


やってはいけないことを
し続けられる日々。



怒ってもわからない。
止まらない。


こういうときは
そりゃ、こちらの心身の疲れも溜まる。



午前中、
「ぐるめしてぃ」と言ってきたので、
スーパーに連れていったけど。


自転車も
じっと乗っていなくて、
バランスを崩し
(そりゃ、40キロの荷物が後ろで暴れられたらねぇ。。。)
事故りかけた。
ほんとに
もうチャリも限界はとっくに超えてるな。。。いつまで乗るのか。



グルメしてぃに行けば、
走りまくる。


ほんとに、
落ち着きがない、というより、
分かってやってる、
ワガママやってる、
調子に乗ってる、という感じで、
腹立たしい。


怒鳴っても止まらないしねぇ。。


帰ってきても
ワガママばっかり言って、
泣く。


その泣き方、
夫がいる時と同じような泣き方。。。
(夫がいるときより、まだもう少しマシだけど)


キャーキャーキーキーと
金切り声で泣くことが
すっかり
板についてしまってるやんか・・・もうため息しか出ない。



今日は、
穏やかな気温の最後の週末、と
ということと、


私も
ちゃんと睡眠を取れたので、



どこかに遊びに連れていってあげようと
いろいろ考えてはみたものの。



やはり、ひとりで、3人連れて遊びに行けるところ。。。。難しい。



みーくんと、のんちゃん&みーちゃん、を
一緒に連れていっても、
絶対に、のんちゃん&みーちゃんが放置になって、
迷惑をかけるし。



いろいろ考えているうちに
自分も
まぶたの下が
ヒクヒク痙攣していて、
あまり体調が良くないのかも、と。



疲れや睡眠不足が極限まで溜まったときに、
下まぶたが痙攣する。



みーくんの育児が始まってから初めて経験したこと。


みーくんを連れて
スーパーに行くだけで
かなり疲れたけれど、




今日は
3人を連れて、
ハンバーグを食べに行きました。



それまで
ギャンギャンに泣き叫んでいたみーくんも、



出かけるとわかると、
一発で泣き止みます。



みーくんが偏食がなおり、なんでも食べるようになり、
少しは
行動も落ち着いてきて、



今なら外食できそう、って
思ってます。


今日は落ち着きのない日だったので、
途中、
大きな声や甲高い声が
かなり出てしまい、


かなりの人をびっくりさせてしまったと思う。


でも、私としては、
やっぱり外食、できるようになったな、って
思えた。





ちゃんと座って
お料理待てるし、


欲しいもの
ひらがなひょうでいえるし。




ただ周りから見たら、
大きな声を出してるから、



こんなの連れてくるなよ、って
思われてたら、それまでだけど。



みーくんにも
いろんな経験を少しずつでもさせてあげたい。

コロナも落ち着いているしね。



外食から帰ってきてからは、
また
水道ウロウロ。


石鹸、洗剤類は
全部流されるので、
すべて、手の届かないところに、あげています。



それでも、よじのぼって
取られることもあるし。



電池式のおもちゃや
本を

目が離したすきに
水道で洗おうとします。


というか、突発的すぎて、
早過ぎて、
もう止めきれないの。


気づいたら、
水道にジャー、、、、、あ、それ、電池式・・・はてなんだくん、水没。



必死に電池変えてるけど、
電池じゃなく、没ってるからね。。。



それも
自業自得だとか、
水道にやったからだ、とか
まーったく理解できるはずもなく。。。



気づいたら、私も
30分ほど
気を失っていて、


そのあいだに
お布団の上にポテチを
全部ぶちまけられて、
ポテチのクズクズだらけ。。。。


敷布団だけじゃなくて、
かけ布団や毛布までもが
クズクズまみれ。。。



いくら説明しても
はてなんだくんが、死んだ(笑)ことは
理解できないみーくん。


ほんと困った。
泣くわ、わめくわ、
もう大パニック。



あんたがやったんやろ。




冬になってから、
異食も
すっごく増えています。



冬だからか、
最近落ち着かないのか、


なにか原因があるのか、


もう何が何だか、わかんないけど(笑)



何分かに一度は、
食べ物じゃないものを
口に入れております。。。



みーくんが
口をモグモグと動かしてたら、



食べ物を与えていないのに、・????

なに食べてんやー!!!と
確認すると、
いろんなとんでもないものを食べてます。



もう
忘れた。書ききれないくらい。多過ぎて。
私にとっては、日常すぎて。



ちょっと
明日は
しんどくても、家から離れるために
久しぶりに日曜の卓球に行こうかなぁ。。。。。。。。。。



もうみーくんの世話をしながらの
毎日が大変すぎる。



みんなふつーに
ご飯食べて、
ふつーに遊びに出かけてるのに。



ただ、ふつーに暮らしたい。






途中ですが
あっぷします。


またあとで、
追記して更新しているかもです。