歯科の定期メンテナンスに行ってきました

kei_37です

昨日歯科の定期メンテナンスに行ってきました

結果は…もう少し努力する必要あり（苦笑）

重度の歯周病なので、手抜きすると悪化しやすく、毎日ここまでやるか？というぐらい丁寧に歯磨きしていてやっと改善できるらしい…

特にずっと治ってない歯茎の腫れが今回も治ってないままだったので、磨き方も気をつける必要が出てきた…

3ヵ月後の来年1月までもう少し努力します