昨日夕食…
簡単に
もやし むね肉簡単青椒肉絲 《もやし・ピーマン・赤パプリカ・人参・胸肉》
※野菜は 細切り 火の通りが早くすむ
オクラ・じゃこ丼
《かつお節たっぷりかけ…》※オクラ２〜３分茹でるだけ
たまご ワカメ スープ
暑い南国簡単料理で q(^-^q)ま〜す
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もやし むね肉簡単青椒肉絲 《もやし・ピーマン・赤パプリカ・人参・胸肉》
※野菜は 細切り 火の通りが早くすむ
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夏バテしないようにきちんとご飯食べてくださいよ～
シラスとオクラ丼 良い組み合わせだね。
オクラ ちょっと茹でるといいのですか？
ご主人様に作ってあげようと思います。
乗り切ってくださいネ
青椒肉絲は彩も良く
食欲が湧きそうね
気がします～。
スタミナつきそうで良いですね～。
オクラとシラスの丼、ご飯がすすみ
そうですね～。