年齢並みだった 2024年02月02日 | 携帯から（旅先からも） あたしの骨密度。同年齢平均の97.3%(要するにほぼ平均と同値)、20-44歳の平均に対して80.7%、と出た。若い頃から密度が2割減だなんて結構危ない気がするんだけど、先生は今から薬を飲むというような対策は必要なく、日常生活で運動を意識する程度で充分です、毎年区の健診の時に骨密度を測定するなどもいいかもしれません、などとおっしゃる。「でも先生、ここんとこ毎年身長縮んでんですけど〜、うぇ〜ん」とち . . . 本文を読む
