休肝日ぃーー、くぅーーっ。

いや、やめるべきだろっ、自分っ！
いやしかし、いやしかーし！
いや、いやいや、いーや我慢だっ、くぅーーーっ。

あ、今夜お酒を飲むか飲まないか自分とたたかってるのよっ、くぅーーっ・・。

というのも今日は午前中胃カメラでねぇ、
毎年ポリープをみるのだけど、
いつも5〜10分くらいで終わるのに今日は30分くらいかかったかもー。

なんか、胃と十二指腸の間の幽門？ていう入口が
なかなか開かないとかで何度もツンツングリグリ・・
いやぁーぐったりこん。

で、夕方から歯医者で根管治療だわよ。
前に治療中に舌の脇っちょがピリピリ痛くなって
白いポッチができたから先生に聞いたら
「よく治療後にお酒飲んでいいか聞くけど、
肝臓とかからくる場合があるから、休肝日を作った方がいいですよ」って。

それと寝る前に飲んでたコーヒーとか紅茶も刺激物だから良くないんだってーー。
なので、寝る前のコーヒー紅茶をやめて、
お酒も控えめにしたら痛みが治まったのよ。

今日はドヤ顔でお酒控えめにしてます！って言ったら、
笑いながら「飲まない日を作らないとまた痛みが出ますよ」ってー。

んんんーー
今日はツンツングリグリしたし休肝日にしようかな。

いや、するよ休肝日。

くぅーーーーっ！














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