やってしまった～(≧▽≦)

お風呂を掃除中に

ギクー、腰に鈍い音

ヤバイ～～鈍痛が走った～

前々から風呂の掃除をしていると

腰の痛みを感じてましたが

今日は「やっぱり。。。。来たかな～」と

 

以前の腰痛時には！

歩いて治ったから今日も歩くほかないかな～？？

こういう時に限ってこれから北風が強くなるって

雨にも負けず❢風にも負けない体つくりをしましょうかな～

それとも、湿布を張ろうかな～。。