爆睡！？

前回の夜勤明け休み～次の日休みの時のこと…（だらだら）

仕事からの朝帰り。天気は曇りで涼しいぐらい。
シャワー浴びて軽く食事をとり、フォーティファイドワインを少し舐めたらもう眠い…
今日と明日は仕事ナシなので、ゆっくり眠れるな～なんて思いながら眠り、
目覚めたら既にあたりは暗くなり始めている…え？
時計を見るとたっぷり９時間眠ってました…

やおら起き出して食事も取らず（お腹空かない）、
午前中に余したワインを舐めつつPCでメールの整理したりしているうちに再び睡魔が…
夜の１０時には眠ってしまいました。どうやら疲れがたまっているようです。

翌朝目覚めて時計を見ると…むむ、もう１０時…ってことは、
１２時間も眠っていたのか私は…
相変わらずの曇り空。湿度は高いが気温は低く、眠りやすかったです。
眠っている間に散々寝返り打ったらしく、
かぶっていたタオルケットと夏布団がとんでもない形に広がったりねじれたりしてました。

お腹が空かない…でも少し食べないと…
余りご飯とコンソメ、キャベツ、トマトでリゾット（雑炊か？）作って食べました。

近くのジャスコに買い物に行き、スタバでコーヒー飲みながら
新しくしたケータイのマニュアルを読んでいると再びうつらうつら…
気が付けばもう夕方。

軽く夕食の後、風呂上りにサイレントギターを触っているとまた睡魔。
食っちゃ寝してると太るのが定番だが、私はここのところ３ｋｇほど体重が落ちた。
食べる量も２割ぐらい落ちた。（一食抜いてもなんだか平気）
最近始めたスロートレーニングと、まだ梅雨だてぇのに既に夏バテが重なったのかな？
でも体調は悪くない。季節の変わり目には自分の身体もいろいろ変わるらしい。
（今回の文章自体がだらだらだよね…）