こんにちは。
Dr.NORIKOのメルマガです。
2017年10月17日火曜日
丁 丑
| 一 | 六 | 八 |
| 九 | 二 | 四 |
| 五 | 七 | 三 |
大安
DR.NORIKOのワンポイント
秋は、寒暖の差があり夏の疲れが出て、
呼吸器に障害を起こしやすいので、癒しスープをご紹介します。
◎「あなたの心と身体を潤すスープ」
だし汁は、かつお節と昆布だし、好きなお醤油を少し入れる。
白醤油がお奨め。
豆腐（硬めの絹ごし）を少し水で洗い、水きり。
約７ｘ３ｘ１ｃｍ位に切る。（好きな大きさ、少し大きめに）
これを、作ったスープに１０分間浸す。
味がしみ込んだら、少しボイル。
とろみが少しつくくらい本葛を入れる。
火を止めて、青紫蘇を細長く切りトッピングする。
心と身体がホンワカ癒されます。
＜一般社団法人 国際醗酵食医膳協会 食医膳講座まかないより引用＞
納豆のモニターにご参加いただいた皆様、
ご協力ありがとうございました。
納豆の効能効果は、腸内細菌・善玉菌の働きが一番ですが、
今注目されていることは、骨粗鬆症の予防になる事です。
私の先輩で、ケニアのナイロビにて「名もない医師団のリーダー」として
エイズの治療をおこなって頑張っている、
稲田頼太郎先生が日本に戻り、講演会を行います。
ご案内は下記のとおりです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
第１2回
「NPO法人イルファーを知ってもらう会＆チャリティーコンサート」開催のお知らせ
日時：２０１７年１０月２８日（土）１３：００～１６：００
場所：ベリエスタジオ
（京王線桜上水駅北口下車 徒歩12分／井の頭線西永福駅南口下車 徒歩15分）
杉並区下高井戸４－１９－２
（問い合わせ： 090－9682－5794、片柳）
＜プログラム＞
13：00～13：50
稲田理事長のお話・・・ケニアの現状ならびに活動報告
14：00～15：00
チャリティーピアノコンサート
ピアノ演奏は国内外で活躍中の 山田磨依さん
公式サイトhttps://www.maiyamadapiano.com/
～16：00
・ケニア産品展示販売 ＆バザー
マサイ族のブランケット、タペストリー、ケニア紅茶、その他。
・ケニア紅茶の試飲
・質疑応答
参加費：無料（出入り随時）
主催：NPO法人イルファー
〒168-0073東京都杉並区下高井戸４－１９－３
TEL： 03－3303－6048
Home Page : http://inadaetal.wordpress.com/
E-Mail:npoilfar.info@gmail.com
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
メルマガ発行元：
動物病院NORIKO／Dr.NORIKOペット自然療法院
〒106-0031 東京都港区西麻布3-19-18-M
フリーダイヤル：0120-091176（平日9時～17時）
TEL：03-3405-4155（平日9時～17時）
FAX：03-3403-7162
ホームページ：http://animalhospital-noriko.com/
記事の無断転載は禁止します。