目を覚ますと8時をはるかに過ぎている
慌てて起きる 心臓がどきどき 眩暈がクラクラ
我慢して
朝ごはんの用意をして（常備菜 残り物 生卵）
夫だけ食べてもらう
急いで洗面を済ませプラごみを捨てに行く
今日は
パソコンクラブの日 9時半には出かけなければ・・・
朝食をさっと済ませると 9時10分
地震お見舞いの電話をしたいというので
千葉と埼玉の友人二人に
番号を押して夫にスマホを渡す
治まらないので テープを貼って5分だけ横になる
起きて出かけようとしたが くらくらドキドキは治まらず
残念だったが欠席することにした
朝はいつも同じような状態だが
30分以上休むと治り 活動開始できる
だましだましの日々だが
朝寝坊は 「三文の損」 だった
立替中の市役所の塀に 開拓当時の写真
市役所前から伸びる遊歩道 6日
