最近 物忘れ
特に名前が出こないことがひどくなった
近しい友人でもすぐ名前が出てこない
顔や姿は浮かんでくるのだが名前だけが出てこない
認知症の進行だと思うとゾ～ッとする
母は１００歳を過ぎてもボケたくないが口癖で
顔を見に行くたびに
指を折りながら４７都道府県の名を唱えていた
母の真似をして 早速実行してみる
コロナが流行ってから 毎日目にする日本列島の地図
正確には中々言えないが 繰り返し続けることにしよう
友人や知人の名前も
思い浮かべ名前が出てこなかったら名簿で確認し
覚え直すようにしよう
毎朝洗面の時に唱えている 口の体操
早口言葉
パタカラ パタカラや なまむぎ なまごめ なまたまご
などと一緒に今朝から始めている
