長い夜

でした・・・、昨夜は。

胸焼けは深夜にかけてひどくなっていき、明け方5時がピーク。
コーラーでゲップをしたりするんですが、効き目なし。
まっ、最終的には吐いてスッキリなんですがね（失礼）

そんなこんなでかなりの寝不足だったため、起きたのお昼前。
おかげさまで一日中ボーっとしまくりでした。
あんなひどい胸焼けはなかったかも？！ってぐらいです。
はぁ、疲れた。
明日もお休みでよかったヨカッタ・・。

ってことで、一日中引きこもってたあたしにこれ以上のものを書くことなんか
できないのでこの辺で。

来週も外食が多いから、なるべく胃を大切にしていきたいです。
いい歳なんやからね・・。