腺腫体質を治そう

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NHK ガッテン　大腸がんの予防をご覧になりましたか？参考になる内容でした。抜粋してお送りします。大腸がんになりやすい体質は、生活の中で変えることも可能です。腺腫のできやすさは、遺伝だけでなく生活習慣の影響も大きいとされています。

喫煙・過度の飲酒・運動不足を改善することで、腺腫ができやすい体質をできにくい体質に近づけることができます。特に運動は、大腸がん予防に非常に効果が高いことがわかっており、ジョギング・水泳・ダンスなど全身運動がお勧めです。

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