ストレスの不眠を解消する漢方薬の知識と処方例

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ストレスの不眠を解消する漢方薬の知識と処方例ブログを公開しました。

あなたはストレスによる不眠でお悩みではありませんか？ストレスが原因で目が冴えて眠れなかったり寝床に入ってもなかなか寝付けなかったり眠りが浅く夢ばかり見たりなど、不眠の悩みを改善することは心身の回復とストレスに負けない体作りのために大切です。そこで今回はストレスが原因で起こる不眠を改善する漢方薬の知識と処方例、自律神経のバランスを整えるレム(LEM)についてお届けします。

ストレスの不眠を解消する漢方薬の知識と処方例

 

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