カブレ対策

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NHKためしてガッテン、金属アレルギーをご覧になりましたか？店頭でも相談の多い金属アレルギーの悩みですが、1000万人もの患者がいると推定されているそうです。抜粋してお届けします。

金属アレルギーにならないためには、汗をかいた場所から金属を外す、金属をつける場所を清潔に保つ、歯みがきをきちんとする、傷がある場所は金属と触れないようにするなどの注意が大切です。金属アレルギーになっている場合はかぶれたモノを繰り返し使うことをせず、原因となる金属に触らないことが非常に大事です。

症状を起こさないケアを続けていくと、活性化していた白血球が落ち着いてくるため、金属に触れても平気になることもあるそうです。原因となる金属を避けて生活することは、根本的な治療にもつながるのです。

原因が特定できないときは、皮膚科で「パッチテスト」を受ければ、どの金属が原因なのか、特定することができます。

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汗と細菌

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NHKためしてガッテン、金属アレルギーをご覧になりましたか？店頭でも相談の多い金属アレルギーの悩みですが、1000万人もの患者がいると推定されているそうです。抜粋してお届けします。金属アレルギー体質になるきっかけは汗だけではないそうです。実は、汗以外のあるものが加わらないと金属アレルギー体質にならないのです。

金属アレルギー体質になるきっかけは菌だそうです。体の表面には、皮膚の常在菌など何らかの菌がいます。その菌が金属と一緒に体内に入ると、体の警備係である白血球が菌と戦いを始めます。そうして活性化した白血球は、たまたま一緒に入ってきた金属も敵とみなし、攻撃を始めてしまいます。

これがスイッチの入った瞬間。それ以降金属が入ってきた場合でも、白血球は攻撃をしかけ、炎症物質をまき散らして皮膚に炎症を起こしてしまいます。金属アレルギー体質の原因です。菌が入りやすいのは、肌をひっかいてしまうとき。

とくに金属をつけて汗をかいている場所をぽりぽりひっかいて傷ができると、そこから菌が侵入し金属アレルギー体質になるリスクが高まってしまいます。

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汗とアレルギー

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金属と汗の関係を調べるため、ネックレスや時計のベルトなどを手に握って汗をかくとどうなるか実験していました。その状態で汗の成分を調べたところニッケルという金属が検出されました。これは、汗の塩分や弱酸性の性質などによって溶け出したものと考えられます。

溶け出した金属は、イオンと呼ばれるとても小さな粒になり、肌にしみ込むのです。金属アレルギー体質になるきっかけは汗だけではないそうです。実は、汗以外のあるものが加わらないと金属アレルギー体質にならないのです。

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金属アレルギー

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事例で紹介されていた方達のきっかけは様々です。毎朝使っていたビューラーで起こした方、歯のブリッジや差し歯に使われる金属が原因の方もいれば、わずか７才のお子さんはミニカーが原因だったそうです。金属が長い時間をかけて体内にたまったのが原因とも限らないそうです。

金属アレルギーがどのように始まったのか思い出してもらったところ、どうも汗をかいたときに症状が出ていたことがわかりました。金属アレルギー体質になるのは、汗がきっかけなのでしょうか。

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水虫注意

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読売新聞水虫について記事からの抜粋です。水虫は足の裏の病気ではありません。水虫の原因となる白癬菌にはいくつかの種類があり、頭や体部に好んで感染するタイプもあります。頭部なら「しらくも」、体部なら「たむし」と呼ばれています。

最近、「スポーツ競技やペットを通じて海外から輸入された新しい白癬菌が急速に広がっている」と、順天堂大比留間先生はおっしゃっています。その一つが、柔道やレスリングなど格闘技の選手の間で集団感染が見られる白癬菌の一種「トンズランス菌」だそうです。

もともと中南米固有の菌だったが、体を接触することの多い、格闘技選手を通じて運ばれたと見られています。

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内臓の病気と痒み

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読売新聞肌のかゆみ記事からの抜粋です。皮膚は内臓の鏡と言いますが肌のかゆみに内臓などの病気が潜んでいる場合もあります。どの病気の場合にはどんな症状のかゆみが出ると一概には言えない。かゆみが何か月も続いたり、全身のあちこちに出たりと様々で判断は難しいそうです。

１年を通して、しつこいかゆみが続くといった場合などは、皮膚科の受診が必要です。肌のかゆみは、放っておきがちですが日頃から注意を払う必要がありそうです。

かゆみの原因となる内臓などの病気について

　・糖尿病
　・肝機能障害
　・甲状腺機能障害（甲状腺機能亢進症、甲状腺機能低下症）
　・悪性疾患（胃がん、白血病、悪性リンパ腫など）
　・血液疾患（鉄欠乏性貧血など）

 

 

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雨上がりの花粉対策

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ためしてガッテン花粉対策とマスクをご覧になりましたか。とても参考になる内容でした。抜粋してお届けします。雨の日の翌日などは花粉粒子に加えて、ウィルス粒子サイズの小さな花粉の破片が大量に飛ぶのだそうです。

花粉症をひきおこすアレルギー原因物質には花粉が水分を含んで破裂して生じた小さな破片も含まれることがわかってきました。この小さな破片にはウィルスサイズのものもあるため、ゆるいマスクでは防ぐことが難しいのです。

花粉症を防ぐ効果的なマスクの使い方として雨の後は　ぴったりフィットがお勧めです。特に道路際の側溝が乾き始めたころは要注意だそうです。

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マスクの効果的な使い方

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ためしてガッテン花粉対策とマスクをご覧になりましたか。とても参考になる内容でした。抜粋してお届けします。雨の日の翌日などは花粉粒子に加えて、ウィルス粒子サイズの小さな花粉の破片が大量に飛ぶのだそうです。

そのため花粉症をマスクで効果的に防ごうとすれば雨の後は ぴったりフィットを心がけると花粉症に対するマスクの効果を向上することができると考えられます。花粉粒子の直径はウィルスに比べて100倍以上の大きさがあります。顔との間にすき間があっても、鼻や口にたどりつくまえにマスク表面や顔の表面にぶつかるので、花粉粒子を防ぐだけなら市販のマスクで十分に効果を発揮すると考えられます。

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花粉対策マスク

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ためしてガッテン花粉対策とマスクをご覧になりましたか。とても参考になる内容でした。抜粋してお届けします。市販のマスクはどれぐらい花粉粒子をカットできるのでしょうか？実験では人形にマスクをすき間が空いた状態で着け、花粉サイズの粒子がどれぐらいカットできるかを試してみると、８割以上はカットできることが確かめられたそうです。

これは花粉粒子の直径はウィルス粒子の100倍以上と十分に大きいことが理由だと考えられます。でもマスクだけでは花粉症を防げている実感が無く特にひどい日には全く効かないという指摘があります。なぜでしょうか

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ピアベルピアフェースＵＶパウダー

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スタッフの良い物紹介です。花粉症の人もそうでない人も外出すると、花粉がたくさん飛んでいます。お顔にも手にも花粉が付いてます。直接お顔に付くとアレルギー反応で痒みや赤味がでますので素顔は危険です。

しっかりガードしてください。何でガードするとか？もちろんフェースパウダーです。河合薬局のお勧めはピアベルピアフェースＵＶパウダーです。日焼けを抑えながら、花粉が直接付かないのでいいこといっぱい。

粒子も細かくて、お肌にキレイに付きます。またファンデーションなしでパウダーだけでしたら、クレンジングも不要、洗顔からのスキンケアでＯＫ。

ピアベルピアフェースＵＶパウダーはこちらから

 

 

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４種類のハーブ インターパンチ

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関東地方は本格的な花粉の飛散シーズンを迎えましたね。花粉対策は大丈夫ですか？毎年おすすめしているのがコレ　ビフィズス菌とハーブの栄養補助食品“インターパンチ”

からだイキイキ！ナチュラルパンチ　健康的な毎日には十分なエネルギー、活力が必要です。「インターパンチ」は、古来から健康づくりに愛用されてきた４種類の植物とビフィズス菌、ラクチュロースを健康に役立つように組み合わせ、飲みやすい粉末タイプに加工した栄養補助食品です。毎日の生体活力の維持にお役立てください

カボチャ（種子） 種子にはククルビタシン、ビタミンなど健康成分を含み、アメリカ、ヨーロッパでは水や牛乳、蜂蜜と一緒に飲んで健康に役立てる習慣が長くありました。

オオバコ（種子） ヨーロッパでは「草々の母」と呼ばれるほど長く愛用されています。イリドイドやフラボノイドなどの健康成分を含みます。

スイカズラ（花） 黄色～白色の管状の花を持ち、タンニン、フラボノイドなどの健康成分を含みます。ワインに入れて飲まれるなど、アジア、ヨーロッパで広く用いられています。

ベニバナ 長いトゲの多い葉と黄色い花を持ち、特に花は１９世紀のアメリカで広く愛用されました。カルダモン、リグナンなどの健康成分を含みます。(パンフレットより)

ぜひ、お試しください！インターパンチのご紹介ページ

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皮膚の花粉予防対策

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日本経済新聞花粉対策記事からの抜粋です。早めに予防、対策についてのまとめです。予防策としては、花粉との接触を出来るだけ少なくし、体や衣服などに付着した花粉を取り除くことが基本です。

１．飛散量の多い時間帯に外に洗濯物を干さない

２．掃除機や雑巾などで部屋を掃除する

３．外ではマスク・眼鏡・帽子を着用する

４．花粉の付着しやすい素材の衣服を避ける

５．屋内に入る前に衣服に付いた花粉を払い落とす

６．帰宅後は洗顔やうがいなどで花粉を洗い流す

を実行し、体内に取り込む量、屋内に持ち込む量を減らすように心掛けましょう

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春先の肌トラブルを撃退しよう

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スタッフの良い物紹介です。今年は、寒くて長い冬でした。その上、節電対策で加湿器も使えなかったとおっしゃる方も多かったです。なのでお肌のダメージも大きいようです。特に乾燥が進んでいて、角質層も傷んでいます。

そして暖かくなると花粉が、、、痛んだ肌に花粉が付着すると、肌アレがもっと進みます。私は花粉症がないから大丈夫なんて言っている方も気をつけましょう。花粉症がなくても、花粉はお肌についています。今からでも遅くはありません、角質層を修復するスキンケアをしましょう。

おすすめはＱローション、オイル、Ｑクリームのお手入れです。洗顔は絶対にこすらない様にしましょう。とっても敏感な時は弱酸性のクリームソープにしてください。

そしてセラミドの入ったＱローションで水分補給。オイルとＱクリームで油分の補給です。これで楽しい春が迎えられますね。

 

 

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外出帰宅時の花粉対策

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日本経済新聞花粉対策記事からの抜粋です。春になると顔や首などがかゆくなり、ポツポツと湿疹のようなものができた経験をお持ちの方もあると思います。この季節漢方相談でも多いお悩みです。皮膚のバリア機能が低下し花粉が付着すると皮膚炎を起こすことも。

外出時に顔や首に付く花粉の量を減らすには、眼鏡やマスクなどで肌を覆うのが効果的。マスクのゴムがこすれてかゆくなる場合はマスクの下にガーゼを1枚挟むのも効果的。

首元は肌触りの柔らかいストールなどで覆うと良い。肌への刺激を減らすため、首元がちくちくするタートルネックなどは避けましょう。帰宅後は服に付いた花粉を外で払ってから室内へ、服を脱ぐ際、付着した花粉が顔に付かないように気を付けて。

すぐにシャワーなどで肌に付いた花粉を洗い流しましょう。熱いお風呂はかゆみが増すので注意が必要。顔は良く泡立てた洗顔料で優しく洗う。メークを落とす際も、目元などをこすり過ぎないよう注意してください。

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肌の花粉対策

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日本経済新聞花粉対策記事からの抜粋です。春になると顔や首などがかゆくなり、ポツポツと湿疹のようなものができた経験をお持ちの方もあると思います。この季節漢方相談でも多いお悩みです。皮膚のバリア機能が低下し花粉が付着すると皮膚炎を起こすことも。

特にアトピー性皮膚炎や乾燥肌の人は要注意です。外出から帰ったら肌に付いた花粉を洗い流し保湿して肌の調子を整えることが大切です。痒みの辛いときはぬらしたタオルを当てて冷やすと多少治まります。

自由が丘クリニック田先生は花粉による皮膚炎についてジクジクするほどひどくなることは少なく、かゆみ・赤みが出るのが特徴ですとおっしゃっています。上まぶた・頬骨の周辺・あご・首など、常に露出している部位にできやすいのも特徴です。

健康な肌は水分や皮脂で守られていますが過度な洗顔や摩擦で必要な皮脂などが失われると、肌のバリア機能が低下し花粉皮膚炎になりすく、女性はアイメークをきれいに落とそうとするあまり、目元をこすり過ぎることがあるのでご注意ください、とおっしゃいます。

 

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