休みは別府ランが定着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/bc/65ffb2ab15b913afb9092455a8b0cb43.jpg)
だんだん冷えてきた。
今日はヒートテックにWB。
寒いと気持ちが乗らない。
早く終えたいのか、速めになる。
息が上がる。
こんなときは気持ちいいランにはならないんだなぁ。
記録も追わず、レースにも出ない。
ただ気持ちよく走りたいだけなんだが…。
それでも左右の脚を互い違いに出せば、進んでゴール。
今日は竹瓦温泉。走って来たのは初。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/fc/95e3d6a05f11ed99d7b2b964b6b4e33b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/e8/7c6270a2b2a6ab61d226ede2df96386b.jpg)
ゆっくり浸かって、ストレッチまで。
気持ちよく上がりました。
次はゆっくり走ろう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/bc/65ffb2ab15b913afb9092455a8b0cb43.jpg)
だんだん冷えてきた。
今日はヒートテックにWB。
寒いと気持ちが乗らない。
早く終えたいのか、速めになる。
息が上がる。
こんなときは気持ちいいランにはならないんだなぁ。
記録も追わず、レースにも出ない。
ただ気持ちよく走りたいだけなんだが…。
それでも左右の脚を互い違いに出せば、進んでゴール。
今日は竹瓦温泉。走って来たのは初。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/fc/95e3d6a05f11ed99d7b2b964b6b4e33b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/e8/7c6270a2b2a6ab61d226ede2df96386b.jpg)
ゆっくり浸かって、ストレッチまで。
気持ちよく上がりました。
次はゆっくり走ろう。
私もそうです。寒がりだから早く温まりたくてえらくハイペースになってしまいます。
これ心臓に悪いですよね。
ただ、それでも頑張った感を感じるのはドMですかね。
それも性(さが)か。