トナのボチボチ日記

アラ古稀チャリダーのrideと愛犬との生活を中心に記していきます。

朝活ride

2023年05月11日 | ロードバイクは如何
5/11(木)
今日も湿度の低い気持ちいい朝。
弁当作って、久しぶりの朝活。
6時過ぎスタート。
河内経由合馬コース。
上って、

定点ショット。

上って下ってR322経由で帰宅。7時半。
30km、317m↑。

仕事中寝ないように。


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