やっと、野暮用の連鎖が途切れました。今朝は、ほぼ何時も通りのスタートで、何時も通りの堤防→海岸コースを走りました。 時間的にも慌てることもなく、周りを見ながらユッタリと走りました。日差しは強いが風があって、Ｕターンポイントの米津橋から見る上流は 積雲と言うか層積雲というか雲が重なり、その雲が頭の上を通過する時は、太陽が遮られ、至福の涼しさ。コース道端の葛の繁茂した葉っぱの陰に、 あの塔の様な紫の花を見付けました。秋の七草は、萩、尾花、女郎花、撫子と、今回の葛まで見たので、残るは桔梗と藤袴です。藤袴は 先日、平原の滝入口で蕾を見た。アサギマダラ撮りの時、花を見る事が出来るだろう。さて、桔梗は何処で見ようか。 海岸まで走ったら、珍しくコチドリがチョロチョロ。そして、冠鳰をパチリ。「花も鳥も」のコース１周でした。
本日の走行記録 Ｄ：28.49 T:2.00.38 A:14.1 M:29.3 Ｏ:138803.73
ヤット野暮用から解放され、何時も通りの時間に
何時も通りのコースに出ました。
Ｕターンポイントの橋の上から
層積雲をパチリ。
コース道端で葛の花を見付けました。
紫色の塔のような花は派手さは無いが目を引きます。
ジジが今シーズン見付けた秋の七草の５番目です。
海岸まで走るとコチドリがチョコチョコ。
そして、冠鳰がプカプカ。
ユッタリとフルコース走った
成果です。「花も鳥も」！。
