むか～し、現役時代に「うどんダイエット」と称して、体重をおとしたことがある。
こういうと、食事制限だけのように聞こえるかもしれないが、トレーニング前後の有酸素運動と食事の両面からおとしたことを付け加えておこう。
このダイエット療法のおかげで、うどん料理のレパートリーが増えた。
昨日、久しぶりにうどんを夕食に食べて昔のことを懐かしく思い出した。
最近の出来事をもうひとつ・・・
違うチームの . . . 本文を読む
故郷を辞書で調べると「自分の生まれ育った土地」。
転勤族だった私には生まれ育った土地はたくさんある。
今年のＧＷは視察で関東方面に出た。
実は私、小学校の頃、神奈川県に住んでいた。
そこでの思い出はたくさんあり、とても楽しく思い出深い出来事がたくさんあった地である。
小学校、中学校、高校、大学とたくさんの学校に通った中で、校歌をいつでもどこでも歌えるくらいはっきりと覚えている学校はこの地 . . . 本文を読む