混ぜご飯登場ヽ(*´∀｀)ノ

4月18日構内食堂メニューに「混ぜご飯」が登場します。

 

 

混ぜご飯にはたっぷり竹の子がはいっています。

竹の子には、食物繊維が豊富で、大腸ガンや便秘の予防に効果が

あります。

また、カリウムを多く含んでいるので、塩分を体外に排泄する役割があり、

高血圧にも効果があります。それと、コレステロールの吸収を防ぐ働きが

あり、動脈硬化の予防にもなります。

 

調理長こだわりの竹の子ご飯、今が旬ですのでぜひ、味わってみて下さい。

 

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