こんにちは、コーチの平良です!!!

タイトルの通り、「ヨガ(ヨガ友)」を始めてみることにしました!!!
前々から興味はあったのですが、なかなか実行にはうつしておらず、、、
先日、スクール生のお母さんよりオススメされましたので、今度こそ実行しようと決意しました!!!
もちろん、自分の心と身体のためですが、「子供たちのサッカーのために何か得られないか」という目線でも取り組みたいと思っています!!!
きっと何か月かは継続して行わないと効果としての実感はないでしょう!!!
続けられるかなー、、、