ダイエット終了

いつのまにかダイエットが完了していた。

今は筋トレはしていなくて有酸素運動ばっかりです。

どうやら姿勢が良くないとうまく筋肉がつかないみたいです。

まずは腰を柔らかくしないとな。

ダイエット中のみなさん、お先に卒業させてもらいます。