ジムへ

体の衰えを感じる今日このごろ

体を鍛えたいけど、主婦がジムに入会なんて贅沢だなぁと思っていたところ
旦那の会社関係で安く利用できることが分かり昨日入会手続きをしてきました。

そして早速ヨガのレッスンを受けてきたのですが、
イメージ（英雄のポーズや三角のポーズなどをする）と違い、
腹筋があったりとハードな体育会系？のヨガでびっくり。
そんなもんなんですかね〜
右足と左の長さが極端に短くなってて伸ばしてもらいました

次回はトレーナーについてもらって機械の説明＆体組織の測定です。
最近急に体重が増えてきたのでちょっと怖い・・・