先日の旅のアルバムです。 特に観光はせず、宿滞在のみでしたが何度も温泉に浸かりのんびりで...

この日はとにかく波がすごかった。 海のすぐ近くに立つお宿で、部屋からもお風呂からも、もの...

食後は、酔った勢いもあり（？）温泉卓球！ 愛ちゃんの真似して「サー！」とか「王子サーブを...

昨日、久しぶりの丸の内ランチへ。 友人がおいしいとおすすめしてくれたのは丸ビル6階にあ...

今日、所用のついでに洋服屋さんへ。 深緑色のスキニージーンズが目に留まって試着室へ。 ウ...

「思い立ったが吉日」。 言わずと知れたこのことわざは、「何かをしようと決心したら、あれこ...

今日は、昨日と同じ28分で0.32km多い3.43kmを走りました 平均時速は7.26km/h 消費カロリーは1...

２日ぶりのスロージョギングへ。 Youtubeでフォームを再確認し、歩幅を狭く、肩甲骨を寄せる...

短いスパンでまた台風が・・・。 関東は今日の午前3時ごろがピークとか。 明日は早朝バイト、...

一昨日のスローランニング、いつものコースより少しきつめに、標高100メートルほどの小高い山...