食欲の秋にしてはいけない(◎_◎;)💦の私ですが、このさわやかな時期は、
冬支度などしてますと、お昼はお腹が空きますね。
何かあったけな～～？で、冷蔵庫や食品庫を探して・・？？？
よし、今日はこれでいこうね(^_-)-☆
アクティブさんがコスモスで、買ってきてたいなばの焼き鳥缶。
それと、冷蔵庫に残ってた、茹でたほうれん草やコーン、そしてピザ用チーズを乗せて・・・・っと。
パンには、バターやマーガリンやオリーブオイルなど、少しまず塗りましょうね。
あとは、少しだけ、焼き肉のたれも、刷毛で、ちょこっと。
そしてさっきの材料をのせて、こんがり焼くと出来上がり・・✨
1缶で、トースト、2枚分できますよ。
この焼き鳥缶がとっても、よい仕事をしてくれて、
美味しいです🎵
マックやモスも、良いけれど、こんな家でのパンランチも、
エコだし、ヘルシー🎵
ぜひ、どうぞ～💖
