膝

このところ続けてやっているので、
今日は休憩することにした。

ところが、夕方6時ごろ宍喰川河口が良くなり、
お誘いもあって、30分のつもりが1時間もやってしまった。
最初は仲々立てなかったが後半に何とかコツを掴み、走るようになった。
明日はサイズアップで期待が出来そうだ