9/9
久々の基地のトライアスロンレース
しかも、リレー
リレーって魔力
いつも以上の力を出させてくれました
ありがとう~
楽しんだ後は、
恒例の基地のジャンキーフード
9/7
月に何回かしかない沖縄中部勤務だが
今日はよりによって
道じゅね~
沖縄太鼓隊が通りを練り歩くので
交通規制で大渋滞
ありがたく、
久しぶりの35キロ自転車通勤させてもらいました
自転車通勤の朝ごほうびは
何年ぶりかの朝
9/6
今日のランセッションは
2時間走
ちょっとウキウキ
してたのに、、、
よりによって
残業ちゃん
走り終わった後に
顔出したら
みんなの充実顔が輝いてた
うらやましい~
9/5
遠征に行くと必ず
その地元の塩か砂糖を買う
この塩、徳之島の塩
その名もそのまんま、【徳の塩】
絶品、おすすめ
9/4
やったー
玄米
かぼちゃの煮物
白菜のみそ炒め煮
ほうれん草の白和え
もしかして、お初
の
マクロビ弁当
と思いきや、
おさんじに
がっつりお菓子食べちゃったけどね
9/3
『いらっしゃ~い、
お久しぶりね~
』
小料理屋京子にようこそ
9/2
オーシャンスイーム
がっつり泳いで
腕立てまでして
ヘロヘロ~
でも、
楽しかったね
9/1
防災の日
普通なら防災のコト、
考えますが、
震災年の去年は、
地元友達と会いたいって考えていて
防災の日の今日も
どうやったらみんなに会えるかって
考えている
●年前の旅行で
今年こそは帰りたい、帰るぞッ