努力あるのみ~ 2008-05-29 23:47:42 | Weblog 体が歪んでる…。 二週間もヨガを休んだからか…? 仰向けにダランと横たわるて 足の爪先の開き具合が明らかに違う(>_<) ヨガの先生が毎日継続することが大事とおっしゃっていた。 健康や美を手に入れるためには努力が必要なのだ。 継続は力なり~!