幸せ?ウルトラソウルで突っ走れ!

ゆる~い毎日と鳥のこと。

努力あるのみ~

2008-05-29 23:47:42 | Weblog
体が歪んでる…。
二週間もヨガを休んだからか…?
仰向けにダランと横たわるて
足の爪先の開き具合が明らかに違う(>_<)
ヨガの先生が毎日継続することが大事とおっしゃっていた。
健康や美を手に入れるためには努力が必要なのだ。
継続は力なり~!

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