この冬になってから、体温調節ができないのか、
寒さを感じて暖かくすると、熱くなりすぎて上着をぬいだり、
しばらくすると寒くなってきてまた着るを繰り返しています。
これも更年期の症状だろうと思っていましたが
昨日は急にめまいがして驚きました
昔からたまに立ちくらみを起こすことがあったのですが、
それとは違い、キッチンで洗い物をしていた時に急に起こったのです。
なんだかおかしいと感じ、しゃがんでいました。
回転性なのか浮遊性なのか自分でもよくわかりませんが、１分近く続いたのです。
突然の事だったので、怖くてしばらく立ち上がれませんでした。
あとでネットで調べてみたら、じっとしていたのは正解だったようです。
とうとう、症状がいろいろ出てきたってところかしら
これからは気を付けないといけないようです
自分の症状を良く観察すると、事前に「そろそろ来そう？」という感覚が分かってくるみたいです。
10年くらい付き合わなくてはいけないそうですし。
思春期も更年期も「ホルモンがいたずらしてるから」と、家族には良く話しています。
休み休みが良いのかな？
お大事にしてくださいね
どうやら始まったようです。
しばらくお付き合いするのですから気をつけていこうと思ってます(*^^*)
昨日なんて珍しく横になりました。吐き気もして(・・;)
先月から、月経が１か月遅れたのもあるのかもと更年期？もしくは精神的？どっちだ？と（笑）
しばらく続きそうなら、病院行かなくてはですね。
月経の乱れが始まったら要注意ですね(ｰ ｰ;)
私も年齢的にもう始まってもおかしくないよねと数年前から思っていたのですが、
実際なるとやっぱり不安ですね
最初は不安感がありますが、収まる時間が把握できるようになりますので大丈夫ですよ。
なるほど。把握できるようになるんですね。
慣れて!?把握できるまでは気を付けます(^^)