月曜日は尻が重いね
おまけに肌寒いような朝
布団から離れられない季節になります
そんな日に、涼しげな色・・・
肌寒いのはこんな色のせいもあるか=3
・鯖の塩焼き
・焼き椎茸
・小松菜のごま和え
・蓮根のキンピラ
・オクラのおひたし
・胡瓜の塩糀漬け、青じそ
・白飯に黒ごま
167叶うなら布団に包まり夢うつつ
月曜日は尻が重いね
おまけに肌寒いような朝
布団から離れられない季節になります
そんな日に、涼しげな色・・・
肌寒いのはこんな色のせいもあるか=3
・鯖の塩焼き
・焼き椎茸
・小松菜のごま和え
・蓮根のキンピラ
・オクラのおひたし
・胡瓜の塩糀漬け、青じそ
・白飯に黒ごま
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アクセス
トータル
美味しそうなお弁当があってこそ
体が温まるのではないでしょうか。
野菜がたっぷりあって
美味しそうだと思います！
オクラのお浸しはその時に味つけされるのでしょうか。
お浸しって味付けした出汁に
一晩漬けると美味しいです！
モロヘイヤそうやっていただくと
美味しかったです！
段々と、お布団から、出たくなくなってきますね（笑）
炬燵大好きなんですけど・・危険（笑）
今日も、丁寧で、綺麗なお弁当さん♪
男性が作られたとは、思えない（笑）
父ちゃんなんですよね（笑）
塩鯖が２切れも入って、キンピラや胡麻和え♪
ご飯が進みますね＾＾
焼き椎茸が・・・美味しそうです♪
良い１日で、ありますように♪
肌寒い朝、気合を入れないと起きられません（＾＾；
野菜たっぷりで美味しそうです～～
焼鯖！美味しいですね！大好きです！！
ご飯に黒胡麻！これがまた～いいです！＾＾
私もお布団が恋しい今日このごろです。
お弁当箱の色とお野菜のグリーンのコントラストが良いですね～
お洒落さん弁当だわ～
鯖好きとしては最高のお弁当です (*^^)v
そうですね、気持ちだけでもお弁当で暖かく、
そんなおべんと、作りたいです。
野菜たっぷり、らしくないですね＾＾；
オクラはやっぱり一晩漬けましたよ。
「おひたし」と言うくらいだから、
浸しといたほうが良いんじゃないでしょうか。
おかかは朝、取り出してからまぶします＾＾
炬燵、恋しいですね～！危険ですね～＝３
それも一つの冬の楽しみですから、ね♪
はい、一応父ちゃんも男性です＾＾；
小さい
小振りな鯖ですけど、二切れ、ご飯、ススみます＾＾b
椎茸は軸が太くて立派、軸好きの父ちゃんは嬉しかったです＾＾
やっぱりそうですか、
だんだん布団から離れられなくなりますよね。
鯖、旨いですよね～＾＾
ホントは鯖と胡麻と漬物があれば、
あとは何にもいりませ～ん＾＾；
ホント、布団と別れるのが辛い季節になってきましたね。
なんか暖色系がなくて寒々しいおべんとになっちゃいました＾＾；
思いっきり季節感間違えてます・・・
marumiさんも鯖好きなんですね、
好き嫌いが別れそうな鯖ですけど、
嫌いな人はもったいないですよね～！！
お忙しいのに、こんなむさ苦しいところにありがとうございます＾＾
寒いのに暖色がなくて寒々しいべんとになっちゃいました＾＾；
鯖は、レンヂで焼いた？んですけど、美味しかったですよ♪