１２月１７日 今日も茶色弁

　　　　　　　　　　　・鶏皮ごぼう
　　　　　　　　　　　・砂肝の生姜煮

　　　　　　　　　　　・ねぎの青いとこの辛子酢味噌
　　　　　　　　　　　・きんぴらごぼう
　　　　　　　　　　　・高菜漬け

　　　　　　　　　　　・白飯に梅酢生姜

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１１月１９日 シャケ弁

　　　　　　　　　　　塩糀に漬けた鮭で

　　　　　　　　　　　シャケ弁

　　　　　　　　　　　簡単で旨いです

　　　　　　　　　　　他におかずもいらないし

　　　　　　　　　　　ズボラなおとーさんにはぴったしです

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★　イチョウ　★






立川の昭和記念公園に行ってみました

黄葉が見頃なせいか

結構な人出


天気も良く一時は暖かでしたが

三時を回る頃には冷えてきて寒い寒い

せがれＤＯＮは銀杏の匂いに参ってました

　

１０月２４日 焼き肉弁

　　　　　　　　　腹が重い今日この頃

　　　　　　　　　小さめの弁当箱で

　　　　　　　　　などと言いつつ肉弁当

　　　　　　　　　・焼き肉、人参、長ねぎ、ピーマン
　　　　　　　　　・ピーナツ味噌
　　　　　　　　　・小松菜のナムル
　　　　　　　　　・つぼ漬け沢庵
　　　　　　　　　・白飯に梅干

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１０月１５日 とんかつ唐揚げハンバーグ

今日はせがれの運動会

の予定だったが、明日に延期

明日もなんだかあやしそうだけどね


中止の連絡がくるのはアタシが出掛ける頃

今日は出勤日なもんでとりあえず

運動会の分も作って出勤






珍しくパセリなんぞ使ってみたが

蓋開けてヤな顔したかも・・・




・とんかつ（せがれは串かつ）
・唐揚げ
・ハンバーグ
・レンチン出汁玉子
・赤いウインナ
・ピーマンの素揚げ（アタシだけ）
・申し訳程度の野菜
・ごま塩とゆかりのおにぎり（運動会組）
・白飯に黒ごま、沢庵、きゃら蕗（仕事の人）



アタシゃ久々にプラ弁

これが結構入ります


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べんとのおかずオールスターズ

悔いのないよう

デカい箱を使います






運動会響く雨音恨めしく　

５月１７日 豚肉とあるもの野菜のオイスターソース

豚肉に、ピーマン玉ねぎ人参舞茸、おまけでミニトマト



それに奈良漬けと梅酢生姜





　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　三つ葉のごま和え





またまた貝印さんのミニすり鉢





ちょこっと作るのにバッチシなサイズ

目もなめらかで少し荒めな感じもあり手入れも楽

使勝手の良い一品だね











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おねだりにあれやこれやとごまをすり　





　

４月７日 焼き鮭弁

今日は小さめ弁当箱

鮭の切り身も小さめです

昨日の流れでなますとごま和え

三つ葉の明太子和えに玉子焼き


これで埋まると思いきや、小さなすき間がポッカリと

こんな時に重宝します、おべんとミートボール

たまに食すと結構イケたりします







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箱のすみ詰めるものなく焦る朝