睡眠時間が足りないのかも・・・・

昨夜は、8時に寝たが熱帯夜で目が覚めてそこからが大変。クーラー全開フルパワーで寒いくらいにとおもったが
中々冷えて来ない。イライラしている内に寝てしまい今度は、寒くて目が覚める。
肩は、痛いし歯も痛い最悪だ。