筋力の衰え

一日中雪降り、マイナス気温。
ベッドの移動をお願いしたのですが、ﾀｲﾐﾝｸﾞが悪かったので、仕方なく一人で「エ－イッ」…と。
ｼｮﾎﾞﾝ…腰を痛めた…

気分転換に雪の中を散歩。







燧の湯の下り坂で、長靴が滑って左膝と手を突く。痛い腰が…
早々に帰宅しました。

仏滅だぁ～～～