めざせ、あきんどデビュー 〜子育てしながら、地元・元住吉→天白区周辺のことやちょっとマニアックなこと綴ってます。

子育てしながら起業したいと感じ、健康や、地元グルメ、ちょっとした家事・料理の工夫・マニアックなことを綴っています。

いかの炒め物と肝のホイル焼き

2020-07-06 20:37:00 | 料理
じゃすです。

いか。

さばくのなんて簡単だよ。

という友人な言葉で、お魚屋さんで、見かけたので、早速買ってみた。

4ぱい入ってた。四百円。

どうやら、アニサキスがいるらしく、生で食べる場合は、きっちりきれいにして皮もはいだあと、きれいに水分拭いて、ラップをはってクルクルと巻いて冷凍するといいと。
48時間冷凍してしまえば、アニサキスは生きておれないらしい。

と、余談。刺身ではないので、
皮もはがず。

そのままさばいて、

まな板を汚すスミをはいで捨て、肝をはいで置いておく。

切って、ジャガイモとキャベツでバター醤油で炒め物にした。

三角のとこと、足を肝とニンニクと醤油と酒入れて、ホイル焼きにした。
これがまあ、美味しかった!!

写真撮り忘れたのが、おしい。

CS603人目(家族以外ではお一人目)

2020-07-05 20:31:00 | CS60
じゃすです。
中原区で、7歳児子育て奮闘中です。

今日、ゆたちゃんが、うちに来てくれた。街づくりが大好きなライフプランナーである。今日も、いろいろとご自分の学びをフィードバックしてくれた。

そのあとでまた、問いが。。

ビジョンは?

いつも、答えられない。。

それが。。。

さて、もうそろそろ帰られますというタイミングで、夫がCSの話をふってきた。

怪しいと思われないかと、、なかなか人様に言えなかったのだけど、
今日いつもの遠くの仲間以外にはじめて、言えた。

じゃあ、背中少しやっていいですか??

背中をほんの3分か?5分くらいかな?
させてもらいながら、

「わたしね、これで、100人目指してるんです。無料でね。なかなか勇気がでなくて。。。てか、その辺歩きづらそうにしてる高齢の方とかも、本当はやりたいんですけどね。。笑」

って、しゃべってて、、

そしたら、

じゃすのビジョンきいたわ!
って!

で、そっかーー笑

って!!

で、なんだか楽しくなっちゃいました!!

やってるとき、すぐに

「なんか、脚がぴりっときた!あっ、でもなんか心地いい感じ」

と、すぐに反応が。

えーー?って、そんなにすぐに?!
本当に、反応も人それぞれなんですね。。

追加

その後7/9くらいまで、だるい感じが続いたようです。
で、7/10に全身させて頂きました!!

この時は、
「鼻がとおった感じ」と。