グリーン？スムージー生活

遅ればせながら、グリーンスムージー生活始めました

というのも、サロンにお越しくださっているお客様がグリーンスムージーを始めたところ

肌の艶が出て、肌理が整い
体重も減って、とっても体調が良い～～　　というのを聞いたからです

見た目にも、お肌の透明感が増していて
とっても良さそう・・・だから私もはじめてみたのです。

12月に入ってから、ご馳走をいただく機会が増えて（自分と夫の誕生日やXmas会など）
胃の調子が良くなかったというのもあります
それで、朝に食欲が湧かなかったのも一因です。

今のところグリーンというより
フルーツスムージーみたいな感じなので
とっても飲みやすいです。

紫蘇を入れるのがお気にいり。

生のフルーツやお野菜を摂るということは
食物の酵素もたっぷりといただけるということ。

まだはじめて日が浅いですが
お肌の調子がいい気がします

Amazonで本も買ったのだけど
とても参考になります
これからはもっとグリーンの量を増やして、長く続けられるといいな




松戸市胡録台　～植物のエッセンスで、ココロとからだが安らぐ時間～　アロマセラピートリートメント
Aromatherapy Healing Room　天使のて
５ｔｈ　Anniversary Campaign　実施中!　お得にトリートメントが受けられます


今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。

ＪＵＮ