健康維持には歩く事ー

今日も早く目が醒めてしまいました。

年齢を重ねると、早寝・早起きが習慣に成ってしまいます。

何故、若い時それが出来なかったのだろうと思ったりもしています。

日課と成ってしまった散歩も、日々元気に励んでいます。

昨今、健康食品が盛んに成って来ていますが、それはそれなりに良いのかも知れませんが

体力造りには矢張り歩く事だと思っています。


キンセンカ


ヒメキンセンカ


ボケ


ボケ


ヒメキンリュウカ


ソラマメ(四月豆)

ーーー梅いろいろーーー












桃


桜