五十肩がよくなってきた

昨年秋から、肩が上がらない。9月ごろからだったかなぁ。車に乗ってて後ろの荷物をとろうとすると激痛が・・・参った。
『そのうち良くなる』と言われたのを信じ、我慢しているうちに何もしなくても痛むようになってきた。夜寝ていられない。鈍痛痺れ限界
今年の正月2日病院を探して行った。泉整形外科。今年の初アクションは整形外科。

やはり、普通にしていても痛むようになり、それから来る患者が多いそうだ。


『いわゆる五十肩ですね。骨は大丈夫ですね』
病名はあるらしい。なんとか炎症みたいな。

早速リハビリ、でもよくならない。時間がかかるそうだ。
痛み止めが離せなくなり、夜も寝られず、今月ある整骨院へ。
リハビリは整骨院で薬は整形外科。

衰えの順番は、

『歯』『目』『マ○』というらしいが、まだ三重苦は免れている。

ごめん
目・肩・腰の話と勘違いした。

ちなみにアリナミンも飲んでいる。


先月、千葉のある工場へ行き、場内へ行くのにジャンパーを貸してもらった。
肩が痛くてなかなか着れずにいたら、事務のおばさんが、手を貸してくれた。
『すみません、五十肩で・・・』
『いいのよ、誰でも通る道だから、私も経験あるわ』

この会話は、結構色々なところで通じる。
いまさらながらに、こんな話で座持ちするとは思わなかった。
経験者とは、昔ガダルカナルで一緒に戦った戦友のような感情がわくのだろうか。
同じ痛みを共有したということで。
（じゃ無いかなって事。行った事は無いが。）


やはり、50にならないと見えないものがあった。


ここ二三日でずいぶんよくなってきたようだ。
すこし寝られるようになった。特に朝冷えると痛い。
朝犬の散歩をしながら、痛みに耐え肩をまわしながらリハビリした成果が出たか。
よく年配の人がウオーキング中ぐるぐる腕を回している人がいるが、そうだったのか！と納得。
そういえば、最近朝トイレに行きたくなって起きる様になった・・・寂しい。
そのうち夜中か・・・


痛いときは、とにかく集中力はなくなるし痛いし、ストレスがたまる。
この神経性の痛みは最悪である。



八幡町の香菜のマスターにいいものを教えてもらった。
『豚皮』である。
そのまま豚の皮で、粉末。料理の材料で佐藤商会に売っている。
コラーゲンたっぷりのゼラチンである。お湯で溶かしてゼラチン状にして料理に混ぜる。スープとかなんでもいい。
食材だから何の問題も無い。
皮には脂肪が無いらしく、テレビで盛んに宣伝している、ヒアルロン酸だったかと同じらしい。ちょっと違うかな？でも、コラーゲンに違いは無い。
一袋620円私は毎日飲んでいる。
関節がかなりよくなるらしい。高い健康食品よりよっぽどいいので、おためしあれ。

香菜は、台湾料理の店だが、薬膳料理でもあり、色々教えてくれる。

そんなかんなで、すこしよくなる兆しが見えはじめた。・・・気がする。
気のせいかもしれないが。そう思いたいぐらい痛い。


春はもうすぐか！

伊藤でした。

清志郎復活！！

夕べNHKで清志郎復活ライブ見たけど元気で安心ついでに今日は私の50才のbirthdayなので、書込みしました。最近体調も精神的にもあんまりで、先日エレカシのライブをテレビで見てなんか元気が出て思わず、CD買って、なんか勢いで、廃盤になったストリートスライダースをBOOK OFFで探して買ったりして、音楽聞いて元気になっていた所、清志郎が元気なの見て、また元気になるような気がする。ってことでみんな色々あるけど元気出そうね　おい！S司久美子書き込みしようよ！