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前日比+0.2kg
増えてるけど痩せない時期に入ったので、あまり気にしすぎず、だけど気を抜かずに頑張ります♪
昨日食べたもの
お弁当作りながらつまみぐい。
お弁当
(ひじきのつくね、きんぴらごぼう、マカロニグラタン、たまごやき、ブロッコリーのガーリックソテー)
おうちで晩ごはん
(サラダ、ちくわ)
増えてるけど痩せない時期に入ったので、あまり気にしすぎず、だけど気を抜かずに頑張ります♪
昨日食べたもの
お弁当作りながらつまみぐい。
お弁当
(ひじきのつくね、きんぴらごぼう、マカロニグラタン、たまごやき、ブロッコリーのガーリックソテー)
おうちで晩ごはん
(サラダ、ちくわ)
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