御飯の前に勉強 2012年09月29日 | 独り言 御飯の後の勉強よりも 御飯の前に糖質とって勉強したほうがが有効 なぜならば 食事後は血流がの脳より胃に多く使われるため眠くなるから « 時間とお金の使い方 | トップ | 効率のよい知識の身につけ方 »