今日久しぶりに仕事してきたけど、やっぱダメだったー
。
ちゃんと朝から終わりまでやったけど、朝ご飯からつまづいた
。昨日も一昨日もロクに食べてないから、朝からガツンとはダメじゃん。
だからコンビニで野菜スープとパンを買ったんだけど、このスープがクセモノで。ちょー脂っこい
。食べ終わる頃には“げー
”ってなってさぁ
(←吐いてはいない)。
お昼はレトルトのお粥を持ってって温めて食べたんだけど、それだけでお腹いっぱい。ヨーグルトを買ってあったから頑張って食べちゃったのよ。それがまた失敗
。
午後の仕事が始まってからまた“げー
”ってなっちゃってさー(←吐いてはいない。けどかなりヤバかった
)。
お腹は空くんだけど、ちょっとっつしか食べれなくって、2~3時間おきにチョコチョコ摘んでる感じ。
そんなだから、力が出ないのねー。一応力も必要な仕事なんで、今日はゼーハー言いながらの作業でした。ちかれた
。
なんか心持ち顔が痩せたような? やつれ? そんな早く出ないよねー(笑)。早く普通に食べたいよん。今日寝たら治ってないかな。

ちゃんと朝から終わりまでやったけど、朝ご飯からつまづいた

だからコンビニで野菜スープとパンを買ったんだけど、このスープがクセモノで。ちょー脂っこい



お昼はレトルトのお粥を持ってって温めて食べたんだけど、それだけでお腹いっぱい。ヨーグルトを買ってあったから頑張って食べちゃったのよ。それがまた失敗

午後の仕事が始まってからまた“げー


お腹は空くんだけど、ちょっとっつしか食べれなくって、2~3時間おきにチョコチョコ摘んでる感じ。
そんなだから、力が出ないのねー。一応力も必要な仕事なんで、今日はゼーハー言いながらの作業でした。ちかれた

なんか心持ち顔が痩せたような? やつれ? そんな早く出ないよねー(笑)。早く普通に食べたいよん。今日寝たら治ってないかな。
食べられないと体に力が入らないし、お仕事キツイですね
胃腸が弱ってると栄養も吸収されにくいし…でも、無理して食べようとするのもストレスになるので、無理しないでください…
お腹もちゃんと空くんだけど、調子にのって食べると“げー
食べたいのに食べれないのも困った感じだけど、それよか貧血がヤバいかも?
立ち眩みとか
鉄分補給しなくっちゃ