どうでもいい事

うっかりウトウトしてしまった。
お陰で頭がボーっとなってしまったので、またどうでもいい事を書きます。もう“どうでもいい事”ってカテ作った方がいいかな（笑）。

写真はよ～～く見ると雪が写ってます。細かすぎて分かんないっつうの（苦笑）。ウチの方じゃ雪なんて珍しいので、今日はよっぽど寒かったんだなぁ。

では、どうでもいい事その１
大豆イソフラボンは、１日３０ｍｇ摂取すれば必要十分という事に会議で決まったそうです。
さてはて、何の会議だったかな？なんか堅くて真面目そうな名前の会議だったんだけど。
３０ｍｇはどれくらいかというと、豆腐だと半丁、納豆だと６０ｇだったかな？食べれば摂取出来るそうです。健康・美容に気を使われている方、参考にどうぞ。

どうでもいい事その２
もう今年も押し迫ってきましたが、皆さんは大掃除は済みましたか？私には聞かないで（笑）。
さてその掃除ですが、忘れがちなのがお風呂やトイレの換気扇。えっ、やったって？抜かりないですね。
お風呂は“ホコリなんて大して出ないでしょ”と侮るなかれ。カビの原因になるのでちゃんと掃除した方がいいですよ。

次に忘れがちなのが蛇口。クレンザーで洗えって事じゃないですよ。切りっぱなしみたいな蛇口はいいけれど、水道の先に何かついてません？例えばプラスチックとか。
あれは回すと外れるので、こまめに外して洗った方がいいんです。

私が仕事で行く家はマンションの形態のところもあるんだけれど、蛇口の先を外してビックリ！細かい石がビッシリ付いてるの。たとえ石がなくても、水垢で赤くなってるとかヌメヌメしてるとか。まぁとても飲む気が起こらない事になってます。
とりあえず、一度家の蛇口をチェックしてみては？


見直しも面倒なので、誤字・脱字は見逃して下さい。

はぁ。だるいよ～。明日の支度しなきゃ～。。。