休みの土日は、予定があると
あっという間に過ぎてしまいますが
予定がなくても
あっという間に休みが終わってしまうので
なんだか淋しい？です。
土曜日に久し振りに夜
パパリンとウォ-キングに行きました。
パパリンは、早く帰ってきた日は、
ほとんどといっていいほど
夜ウォ-キングに行きます。
1ｈ～2ｈ歩いてきます。
私は、仕事で歩き回っているので
とてもついていけません。
おかげでパパリンの健康診断の結果
前に比べるとすごくよくなってきてて
健康体になってきています。
それに比べて
私は、コレステロ-ルが高めだそうで・・・
気をつけないといけないらしく
もっと健康に気をつけたいですね
