いし源ブログ

定食居酒屋

電子レンジ快適クッキング!

2009年08月26日 | エコ活動
今日のお昼ご飯は、一人だったので焼きソバにしました♪
なんと火を使わずにレンジでチンで出来上がりです!
耐熱ボールに肉、塩、こしょう、サラダ油を入れよくもみ込む。
そのうえにニンジン、麺、キャベツをのせ
焼きそばスープと醤油とオイスターソースをまぜ材料にかけてふんわりラップをし
600Wのレンジで5分で完成ですo(^-^)o
あとはよく混ぜて食べるだけです♪
火を使わないので熱くないです。
洗い物も少ないです。
野菜がしゃきしゃきして美味しかったです(^^)v

この情報は8月6日のはなまるマーケットからです★
皆さんも是非どーぞ♪
コメント (2)
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配達

2009年08月26日 | Weblog
パーティーサンドの配達がありました♪
ありがとうございますm(_ _)m
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