今日はお休みです
ご迷惑をおかけします


2月1日にやきとりじいさん体操を見てから今日まで毎日やってきました

冬
になってから運動不足なので
家
の中で簡単に出来るのがいいですよね

体を動かすのでポカポカして気持ちいいです

今月の目標は「やきとりじいさんを毎日やる」に決めました

皆さんもどうですか
一緒にやりましょうよ

ご迷惑をおかけします



2月1日にやきとりじいさん体操を見てから今日まで毎日やってきました


冬

家



体を動かすのでポカポカして気持ちいいです





皆さんもどうですか

一緒にやりましょうよ
