休みが終わった

昨日は２週間ぶりの休みでした
休みと言っても色々と用事があるのでアッという間の１日でした
夜はあまりにも疲れたので９時に寝ました
お陰で朝は早く目が覚めました

朝バナナダイエット
朝バナナダイエットをやってから１週間が経ちました。
今日は、体重、ウエスト、ヒップを測りました。
体重は変わりなし、ウエストとヒップは―２センチでした。
あまり変化はありませんでしたが、きっとこれからではないかと・・・
朝、バナナを食べる様になって普段より食欲が出たので
何時もより多く食べたのが良くなかったみたいです
体調は良くなったので嬉しいです